Cours
Atelier de régulation émotionnelle et de reconnexion à soi
Besoin d’un moment pour souffler, ressentir et retrouver ton équilibre intérieur ? Tes émotions sont précieuses, et ce que tu ressens mérite d’être accueilli avec attention.
Cet atelier permet aux participant·e·s de mieux comprendre leurs émotions, de les accueillir avec bienveillance, puis de les transformer en force d’évolution. Cela favorise le développement d’une plus grande stabilité intérieure, de calme et la préservation de l’énergie sur le long terme.
Les outils sont simples et directement applicables. La technique de l’Alchimie des Émotions favorisent une communication plus claire ainsi qu’une présence plus apaisée à soi-même et à l’autre.
L’approche de l’Alchimie des Émotions offre un espace concret d’expérimentation et de recentrage, afin de renforcer le bien-être au quotidien.
Un temps pour toi : pour ressentir, pour souffler, et simplement, être.
Nouvelles dates pour 2026!
Informations pratiques
Lieu :
Romont FR
Dates:
Samedi 20 juin 2026
Lieu: Romont FR
Date: Samedi 14 novembre 2026
Horaire : 13h30 à 18h30
Prix : 150 CHF
Inscriptions : Clique sur le bouton ci-dessous
Contact : Pour toute question, appelle-moi au 078 838 72 87
Barbara Stoll – Infirmière et thérapeute
À très bientôt !
Témoignages
Serviceliste
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ChristineListenelement 1
Je suis arrivée à cet atelier après 2 ou 3 semaines assez compliquées. J'étais pas zen du tout. Je savais au fond de moi que travailler sur mes émotions ne pouvait que me faire du bien. Je suis répartie apaisée. Et le lendemain, je savais que quelque chose avait lâché, s'etait débloqué. Comme une évidence. C'est fort et magique! Merci Barbara, ainsi que merci à ma partenaire ce jour-là
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MoniqueListenelement 2
Magnifique cours très personnalisé.
Moi même, ayant fait beaucoup de développement personnel et exploré le sujet des émotions dans le cadre de mon travail, j' étais surprise de découvrir une nouvelle approche du sujet et de nouveaux outils pour dénouer des blocages émotionnels .
C'est une expérience enrichissante qui m’a beaucoup inspirée et donné de l'espoir que je peux « être» autrement en me libérant des éternelles mêmes réactions et blessures émotionnels.
Ce cours m'a rappelé que je suis maître de ma vie et pas victime de ce que qui m'arrive, ni des personnes que je rencontre .
Je vous le conseille vivement.
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Veronique
J’ai suivi en 2025 l’atelier « alchimie des émotions » avec Barbara. J’avais des peurs dont j’essayais de « me débarrasser » depuis longtemps, mais qui revenaient. Avec Barbara j’ai découvert une autre posture : j’ai appris à accueillir avec bienveillance les peurs qui m’habitent, plutôt que de lutter contre elles. Ce chemin d’accueil de soi est un outil efficace que j’utilise maintenant de manière autonome, chaque fois que je suis prise dans des émotions désagréables, pour m’aider à les libérer et à retrouver la sérénité.